儿童练习协调性和下肢力量的项目 儿童练习协调性和下肢力量的项目
本文介绍了一些适合儿童练习协调性和下肢力量的项目，包括平衡训练、跳绳、踢球等，帮助儿童提高身体协调性和下肢力量，促进健康成长。
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怎么练习使手脚协调呢？打篮球在空中做动作时？一、交叉拍脚，原地站立，左腿屈膝抬向右腿前，右手拍左脚，反之左手拍右脚。然后左腿屈膝左脚抬向右腿
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