孩子四肢不协调怎样训练
个子高的人肢体不协调怎么办？
个子高的人肢体不协调怎么办？
个子高的人肢体不协调，需要通过锻炼来解决，锻炼手脚协调性的方法有很多，比如站蹲撑立，先站立后下蹲，然后双手撑地，双脚向后蹬直，双脚收回原地，最后慢慢站起。
还可以压腿，压腿对于提高身体的协调性来说具有很大的作用，会使全身变得柔韧。另外跑步、打球、跳绳、散步、瑜珈等运动是比较容易的，并且能够更协调性、更好地运动。
3岁宝宝平衡感训练方法？
1、踩“石头”
还记得踩着石头过河的感觉吗——要小心翼翼地保持身体平衡。踩石头是锻炼儿童平衡协调能力的好办法
2、走直线
在房间的地上放一条带子，让孩子沿着带子走。对两三岁的孩子来说，这是一件非常困难的事情，不过能极大地锻炼孩子的平衡协调能力。
3、拍气球
这个游戏在锻炼孩子协调力的同时，还锻炼了反应力，在气球快要掉下来的时候，赶快拍一下，这要求孩子有快速反应能力，并且能完成复合动作
五岁孩子肢体不协调怎么做？
肢体不协调的话可以通过游戏或运动来改善，很多运动对练身体的协调性有很好的的作用。
1、用筷子夹豆子。
用筷子夹豆子，可以锻炼手眼协调能力，眼睛看到的东西，用手来完成，因为豆子比较小，夹起来很困难，所以，必须非常专注、动手能力强的才能夹起来。
2、拍皮球。
拍皮球时，球会上下运动，必须要拍到一定的位置，并且要在适当的时机和固定的频率，才能怕皮球拍好。
3、跳绳、打篮球等体育运动。
学车手脚不协调如何练？
1，首先手一定要练稳，好好练习把控方向盘，练到自然、稳定，就像我们走路一样，不用耗费太多的注意力。这样，加上其他动作时就轻松、容易了。
2，其次记清离合器、刹车和油门三个踏板的位置。
在紧张情况下，常常会把刹车和油门的位置弄混。油门当成刹车踩，这就是一件很恐怖的事了！所以，建议在不加速的时候，要习惯性地把右脚放在刹车上。
3，掌握正确的踩踏姿势
以脚跟为支点，脚掌踩在踏板上，将踏板踩到底后要保证腿部还是弯曲的，即踩踏自如。如果不能做到这个效果，需要适当调整好驾驶座高度和前后距离。
4，体验不同车辆的踏板松紧状况，学会随机应变控制踩踏力度。
可以在教练的指导下，体会不同车辆的踏板松紧。尤其是离合器，因为考试车辆和平时的教练车开起来的感觉是不太一样的。所以要想在考试时迅速掌控车辆，就必须在平时练车时多感觉不同的车辆，变化式的练习