新生儿纯母乳喂养一般要多久
产后多久可以和正常人一样吃喝？
产后多久可以和正常人一样吃喝？
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我的经验是，如果产后喂养母乳的妈妈最好不要吃生冷辛辣，寒性食物，以及所谓的补品和油腻的东西。
首先，不吃生冷辛辣和寒性食物是为了宝宝的考虑，我在宝宝两个多月时，吃过梨，当天晚上宝宝哭闹。挣扎的样子像是肚子疼，给他安抚，轻轻按摩肚子之后，才慢慢好了。但其实我本来不太确定到底是不是因为我吃了梨。只是，我家宝宝自出生以来没出现过这种情况，而且在之后的好长一段时间里也没出现过。所以，暂且把他晚上哭醒的原因归结到吃过梨的问题上。
吃过生冷辛辣，宝宝的肠胃也会受影响，会拉肚子。
其次，不能吃油腻的食物，是因为油腻的食物会导致乳腺堵塞，严重的会引起乳腺炎。这个是我在坐月子期间的经验。
宝宝有一周左右，我喝过鱼汤，吃过红糖鸡蛋，按理说鲫鱼汤不是油腻的东西。红糖鸡蛋只是老一辈人觉得的补气血的东西。但是我除了这两样和一些蔬菜，确实没吃过其他东西，就这样，发高烧了，40度。
后来打电话跟医生咨询被医生说一顿，说是，都什么年代了，还吃红糖鸡蛋。一点都不利于产妇身体恢复。坐月子期间饮食以清淡为主，多吃蔬菜，跟正常人一样就行了。
母乳在常温下可以存放多长时间？
关于母乳储存和加热需要注意的几点：
常温避光保存，室温在20~30度，4小时内可以饮用；
放在冰箱冷藏室，24小时内可以饮用；
-15~-5度冷冻保存，可以储存3~6个月。
常温保存，或者是放在冷藏室保存的母乳取用时，只需要把储奶袋或奶瓶放在40度的温水中加热，建议使用恒温温奶器。
如果是冷冻的母乳取用时需要先放到冷藏室解冻，再按照上述方法加热。母乳只能解冻一次，剩下的就要扔掉，不要反复冷藏加热。