儿童每年补钙的最佳时期 一年内那几个月份补钙最好？

儿童每年补钙的最佳时期

一年内那几个月份补钙最好？

一年内那几个月份补钙最好？

4、5、6月份，也就是春季，经常需要含蛋白质和钙的食物，如牛奶、脆鱼、芝麻、花椰菜、海带等，需要更多的阳光照射。紫外线能促进皮肤对维生素D的吸收，而维生素D能帮助人们更有效地吸收钙，有助于尽快恢复受损骨骼。春天是儿童生长期骨骼生长的黄金季节。另外，夏季光线充足，也非常适合补钙。而且，在春夏季节，由于出汗量大，也容易造成钙的流失，所以春夏补钙最好。

儿童补钙什么最好？孩子多吃哪些食物可以帮助补钙？

必须是babyfirst牛乳钙，我家囡囡查出来缺钙，吃了这个牛乳钙三个月，现在指数都正常了

猫咪要补钙吗?猫咪什么时候补钙？

猫咪体型小，对钙的需求量也较少，但对于发育成长期特别快的阶段最好补钙1-2个月，毕竟食物中的钙含量有限。可以用优能钙，是款液体钙，比钙片、钙粉的吸收效果更好，1瓶可以吃一个月，口感还不错，猫咪一般愿意直接舔食。

2岁儿童，钙片什么吃候吃才好？

1.首先是需要根据孩子情况适当补一点的。
2岁宝宝已经可以正常吃饭了，平时蔬菜水果奶杂粮，只要营养均衡，是不用再单独补钙的。但是如果碰到挑食的小宝贝，就要适当补一点钙了，像我家宝贝，挑食特别严重，不爱喝奶，不爱吃肉，只吃蔬菜和水果，所以我会适当给她吃一点钙片。
2.关于补钙的时间:季节应该选在春季和秋季，这个是医生告诉我的，说是因为孩子在这两个季节成长特别快，所以补钙要跟上。
每天应该选择在晚上睡觉前吃钙片，吸收比较好。
3.选择好的品牌钙。比如迪巧的就比较好，我孕期吃的就是迪巧的孕妇钙，补钙效果很好，宝宝后来也一直都吃的迪巧的颗粒钙（三岁以内），后面大一点就是迪巧的咀嚼钙，孩子很喜欢。
4.最后经常晒太阳，也是可以补钙的，增加孩子的活动量。