怀孕初期哪些粗粮不能吃
怀孕初期能吃芋头吗？
怀孕初期能吃芋头吗？
怀孕初期可以吃芋头。芋头含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、纤维素等营养成分。对胎儿无毒副作用，孕妇可以食用。但是芋头不容易消化，吃多了可能会出现消化不良等症状。建议适量吃芋头，孕期多吃五谷杂粮，粗粮细粮均衡饮食。
孕妇不能吃的东西有哪些？
孕妇在孕期尽量不要吃生冷、油腻、辛辣的食物。孕妇在合理的饮食中要注意营养均衡。在妊娠早期，她们会因妊娠反应而出现恶心、呕吐的现象，所以要多吃新鲜的果蔬、鸡蛋、瘦肉、酸奶、鱼、燕麦、粗粮等食物，每天还要吃核桃、开心果等坚果，有助于胎儿的大脑发育。
孕早期可以吃番薯吗？
红薯营养价值丰富，对胎儿发育无不良影响，有利于补充大量碳水化合物、维生素和微量元素。孕早期可以吃，孕期饮食要多样化，包括一些粗粮、米粉、新鲜蔬菜水果、鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物，以及豆制品。
孕早期能吃芋头吗？
孕早期可以吃芋头。芋头属于粗粮。适量食用可以预防便秘，但也要注意适量食用。唐 不要吃得太多，因为在怀孕早期，有些女性会出现早孕反应，恶心呕吐，食欲不振等症状。如果你吃太多芋头，你可能会引起消化不良。可以多吃易消化的食物，少吃多餐。
孕初可吃:大米，小米，西米，糯米，燕麦片，红米，黑米，绿豆，花生？
是的，你可以。现在夏天也可以把黑米换成绿豆，但是不建议糖尿病人早上喝粥，因为粥吸收快，喝了会让血糖迅速升高。如果你真的喜欢在早上喝粥，它不 没关系，但你必须遵循以下三个原则:
1、不宜吃太多、太坏的粥；
2、最好配牛奶、蔬菜、豆浆，按时喝H
宝宝几个月可以吃粗粮？
宝宝一天天长大，宝宝需要的营养 的增长和发展也在加快。一般宝宝6个月，但是可以适当给宝宝添加辅食。总的规律是辅食从少到多，从熟到生，但也要根据宝宝的情况给宝宝添加 的胃肠生理发育。我的宝贝 s肠胃发育可能比较慢，所以辅食添加的比较晚。首先，添加水果和蔬菜，然后添加肉类，使婴儿 s胃适应。我的宝宝现在12个月大，有6颗牙齿。现在他可以吃软的腐烂的东西了。还有就是要注意过敏的东西，比如芒果，以后给宝宝吃。