婴儿辅食鸡肉蔬菜泥
8个月宝宝可以吃鸡肉泥吗?
8个月宝宝可以吃鸡肉泥吗?
当然可以。但一次用量不宜过多,可以逐步添加,让孩子慢慢适应。
八个月后,孩子可以适当添加肉末、鱼泥、鸡块等肉制品。,他们还可以吃一些食物,如切碎的蔬菜和水果泥,粥,面条和面条,以满足他们的营养需求。这时候食物质地需要半固态,需要注意孩子的营养均衡。
山药土豆鸡肉辅食做法
材料:2个鸡腿,1个土豆,1个胡萝卜,2个山药,1块蘑菇和生姜。
练习:
1、锅中放水,放入洗净的山药棒烧开,捞出去皮。
2.鸡腿洗净,切块,放入锅中,加水。
加入一汤匙料酒和几片姜,大火烧开,撇去浮沫。
然后拿出来再用热水洗一遍备用。
3、山药、土豆、胡萝卜分别去皮,切块。
香菇洗净,切块或雕花备用。
4、锅中放油,倒入鸡腿翻炒一分钟左右。
加入姜丝和2个八角继续翻炒1分钟左右。
5.加入一锅锅铲酱油、半锅铲酱油、1颗冰糖翻炒上色。
6.倒入所有蔬菜,继续翻炒,直到蔬菜完全上色。
翻炒2-3分钟,加入蒜苗翻炒2分钟。
7.加入足够的水,煮沸。
加入适量的盐,煨至所有蔬菜熟透。
想给孩子加鸡肉辅食了,怎么做?
介绍这些鸡肉辅食食谱,供大家参考:
鸡米糊(7个月以上)食材:鸡胸肉、婴儿米粉、姜片。
练习:
1将鸡胸肉清洗干净,去除筋膜等杂质,然后洗净,切成小块。
2鸡块和姜片放入有冷水的锅中,水烧开后去除血沫,然后捞出。
3另取一锅水,水烧开后放入鸡肉,煮至熟透。
4将煮熟的鸡肉放入辅食机中,加入适量温水,使其成泥状。
5米粉准备好,然后加入适量的鸡泥搅拌均匀。
鸡肉土豆泥(8个月以上)食材:鸡胸肉和土豆。
练习:
将鸡胸肉清洗干净,然后切成小块,和姜片一起放入锅中用凉水泡去血泡后捞出。
2土豆去皮切块,和焯水的鸡胸肉一起蒸。
3蒸好的鸡肉和土豆放入辅食机中,加入适量温水打成泥状。
板栗鸡粥(1岁以上)食材:大米、板栗、鸡肉、香菇。
练习:
1鸡胸肉清洗干净,切成小块。锅里放冷水,焯水后捞出。
2栗子洗净,和鸡肉一起蒸。
3栗子煮熟后去壳,栗子肉切成小块待用。鸡胸肉也切成小颗粒。
4香菇泡水,泡软,切成小颗粒。
淘米,砂锅一次加足水,水烧开后加米煮粥。
6煮至粥差不多粘稠,加入香菇丁,在粥熟前几分钟加入板栗和鸡肉,拌匀。
鸡肉栗子粥一起,味道很鲜,是经典吃法。另外,鸡肉可以和其他蔬菜、食材一起煮。玉米鸡粥,西兰花鸡粥等。
小一个月大的宝宝也可以吃这种粥,只要把蒸好的鸡在辅食机里打成肉末,栗子放在研磨碗里研磨,再把栗子过筛,拌入粥里。
莲藕豆腐鸡肉丸(1岁以上)食材:莲藕、豆腐、鸡肉、淀粉。
练习:
将莲藕去皮,搓成细丝。将鸡肉洗净,切成小块。用姜片盖起来可以去腥。
将豆腐放入沸水锅中浸泡一两分钟,然后取出沥干水分。
3将豆腐和鸡肉放入辅食机中,打成泥状。
4鸡肉糊倒出后,加入莲藕丝和淀粉,用力搅拌。(大宝宝可以在这一步加点盐调味。)
5烧一锅水,水开始冒泡时,转小火。
6用勺子将肉馅做成球状,放入锅中烧开。
7最后煮到肉丸浮起,食材熟透。
PS:鸡肉丸也可以用胡萝卜、蘑菇、白菜叶等蔬菜做成。
迷你鸡肉肠(1岁以上)食材:鸡肉、胡萝卜、姜片、鸡蛋、淀粉。
练习:
将鸡肉洗净,切成小块,盖上姜片,腌制一段时间。
腌制后,鸡肉被切成块。
3胡萝卜去皮切丁。
4将胡萝卜、鸡肉末、鸡蛋和适量淀粉混合均匀,然后用力搅拌。
5将搅拌好的肉酱放入纸袋中,在顶部剪开一个小口,然后将肉酱挤到事先准备好的锡纸上。
6.把锡箔纸搓成糖果形状,全部做好后上锅蒸,最后出锅蒸。
以上是我的回答,希望对你有帮助。
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