宝宝辅食冬天山药粥
冬天炖什么粥？
冬天炖什么粥？
冬季想要滋补身体，可以选择喝山药核桃粥，山药具有益气养胃，核桃可以益智大脑，两者一起吃能够滋养皮肤，不管男性女性都可以食用，没有太多的禁忌。
其次也可以喝胡萝卜猪肝粥，胡萝卜中含有胡萝卜素，猪肝含有维生素A，能够提高视力，具有明目的作用，同时还可以滋补肝脏。建议注意饮食合理性，多吃新鲜的蔬果。日常多运动锻炼，能够增强体质，有利于身体的健康。
两岁多宝宝山药粥怎么做好吃？
1.把大米放入水中洗净,浸泡半小时。
2.把山药去皮,切成薄片,在水里浸十分钟,然后洗净,切成薄片,在水里浸十五分钟。
3.然后,将蒸梨水半碗,放入锅里,加入大米、山药,炖2小时后,将紫甘蓝放在辅食机中,打成紫甘蓝彩泥,将山药放入半碗中,倒入半碗紫甘蓝彩泥,搅拌均匀即可食用。
山药，可以，给8个，月，的，宝宝，当，辅食，吗 ? 那，怎么，给，宝宝，熬，山药粥，呢 ? 山药粥，吃，了，有，副作用，吗？
宝宝6个月就应该添加辅食，8个月可以给宝宝喝粥，吃黑米山药粥是可以的，如果是能够消化就关系不大的，山药具有滋补脾胃的作用，适合宝宝食欲不振，腹胀，拉肚子的情况服用。
如果是孩子以前没有吃过可以少量的添加，山药淀粉含量多要注意不要给孩子吃多了，给孩子多按摩肚子促进消化。
小孩山药粥的做法？
原料:怀山药，或生山药，粳米，做法:1把粳米洗净，与山药一同放入锅中(用搪瓷锅或砂锅)，加适量水煮成稀粥。或先将山药干研粉，待粥煮至米粒烂汤稠时，再调入山药粉，同煮。
若用鲜山药，削去外皮后，洗净，切成丁，与粳米同煮。把糙米，大麦米淘净，浸泡8小时。
二.山药洗净，去皮，切块。三把泡沫米水连着米水倒进锅里。
四加山药块，大火煮沸后转小火炖煮。煮好的米汤在关火后粘上，大约一个半小时。
山药粥家常做法？
做法四
制作食材
山药30克胡萝卜20克 米30克菠菜泥少许 水2杯
该做法适宜10～12个月婴儿适用
制作流程
1.山药、胡萝卜削皮，切小块（约1厘米见方）。
2.米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。
做法五
黑芝麻
1勺
枸杞子
10粒
黄冰糖
30g
1.准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖。
2.山药去皮洗净，切小块。
3.糯米洗净，同山药一块放入砂煲。
4.大火煮开，小火慢煮20分钟。加入冰糖，煮5分钟。
5.加入枸杞子，煮5分钟。
6.倒入黑芝麻，煮5分钟。
7.煮好的粥离火焖一会。
8.准备150克全麦面粉和干酵母。
9.酵母用温水调匀，倒入面粉中。
10.打入鸡蛋，和好，成光滑面团。
11.放在温暖处发酵。
12.面团发至两倍大。
13.面团排气，分成两份；取两只小碗，外面抹上油，用面团将碗包起来；饧发20分钟。
14.麦馍碗胚放入锅中，隔水蒸15分钟。
15.取出蒸好的麦馍碗，盛