备孕期女生要注意什么好
正在备孕的女性需要注意哪些问题，才能避免胎儿畸形？
正在备孕的女性需要注意哪些问题，才能避免胎儿畸形？
表姐当时怀第一胎的时候，被检查出宝宝是畸形，无奈只能把孩子打掉。
每一个父母都希望自己的宝宝能健健康康的，可近几年总是听说有人怀的畸形宝宝。
那么畸形胎儿是怎么产生的呢？
1、放射线，准妈妈在怀孕期间接受的放射线剂量过量时，胎儿就会有畸形的风险。
2、大量饮酒，长期大量饮酒的孕妇更容易怀畸形的胎儿。
3、感染，孕妈妈在怀孕初期被感染了，那么就会导致胎儿感染发生畸形。
4、孕期血糖高，如果用户是糖尿病患者，怀孕初期血糖控制的差，也会增加胎儿畸形的风险。
5、遗传因素，如果父母染色体一场，或者父母携带一些突变的基因，也会导致胎儿畸形。
6、近亲结婚，近亲结婚会加大胎儿畸形的概率。
怎么预防胎儿畸形呢？
1、孕前检查，看夫妻双方有没有携带异常基因。
2、孕前进行一些必要的检查。
3、不要和近亲结婚
4、备孕期把烟酒都戒了
5、备孕期吃叶酸，能有效预防胎儿畸形
6、孕期定期产检
备孕期女生应该做什么，吃些什么食物好呢？
在备孕期间应该多吃高蛋白的食物，同时建议吃叶酸对怀孕帮助比较大的，先看一下经期的变化，注意性生活的时间，建议应该在排卵期隔日性生活，在月经周期推迟后，及时的做hcg的筛查判断是否怀孕，先不要着凉，在怀孕早期应该做好保胎的工作。
女性备孕注意事项有什么？男性也需要吗？
谢谢邀请！作为爱宝来的国际医疗资深顾问通过多年的经验告诉大家，男女科学备孕对优孕优生优育有很重要的促进作用。我们都知道卵子和精子的质量直接影响受孕率或宝宝的健康成长，而精子和卵子的发育成熟都是需要一定的时间，而在备孕前3个月男性和女性做到科学备孕都会提高卵子和精子的质量活性。那么，怎么做到科学备孕呢！1、补充叶酸补充叶酸可以服用叶酸或多吃含叶酸丰富的食物。获得充足的叶酸，对DNA和细胞的基本结构，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。而充足的叶酸可以提高宝妈的身体抵抗力，避免孕期贫血，宝妈合理补充叶酸还可以降低新生儿缺陷，预防神经管缺陷、降低唇颚裂和某些类型的心脏缺陷的发生。2、补充钙和蛋白质，如果孕前蛋白质不足，不仅会影响男性精子的质量，也会让女性不容易怀孕。而且孕期女性蛋白质不足，会造成胎儿发育迟缓，对大脑和内脏发育也极为不利，严重的会造成流产或者胎儿畸形。钙质对宝妈的身体和宝宝的发育非常重要，钙对于宝宝牙齿和骨骼的形成都离不开它，若胎儿缺钙，出生后很可能患上先天性佝偻病，钙还能起到一定的凝血作用，缓解孕期的疲劳感，日后哺乳时也更易下奶因此孕期的女性一定要保证每天所需的钙质供应量。
科学备孕除了补充营养意外，还要重视注意生活方式正确、保持良好的心态、改掉不良的生活习惯、选择正确的排卵期、做好孕前检查等。爱宝来的国际医疗资深顾问提醒，每个家庭都希望自己的宝宝健康聪明，所以，在备孕期无论女性还是男性都要注意备孕事项，且做到科学备孕，希望我的回答能帮助每位朋友，也祝大家好孕。