中考考前小妙招
当孩子考试前对你说有点紧张时，你一般都如何安慰孩子？
当孩子考试前对你说有点紧张时，你一般都如何安慰孩子？
考前紧张，尤其是升学或才艺过级之类的考试，学生一般都有一些紧张，这是人遇到重大问题时的心理应激反应，再正常不过了。但是这种反应如果足以影响学生应对考试的情绪，势必影响考场上的正常发挥和优良成绩的取得，那就要进行必要的考前心理疏导。
首先消除孩子对考试过强的功利性和使命感的认识。由于受社会环境及老师同学和部分家长的影响，认为这次考试非常重要，直接关系到自己的前途和将来的命运。因此产生极大的心理压力而精神紧张。考前你应告诉孩子，这次考试考好了当然好，能获得比较合适的深造条件和机会，有利于今后继续努力学习。所以我们要重识它，考不好也不是什么坏事，对前途和命运的影响也不会很大，我们还有机会下次重考。还可以寻找新的路子和办法，只要努力了，我们一定有收获。告诉孩子条条道路通罗马的道理，让孩子以一颗平常心对待这次考试，或许就不那么紧张了。
一般来说，考场的肃穆气氛和监考老师不苟言笑的严肃表情常会使孩子心理紧张。要告诉孩子考场布置得庄重严肃是考试的需要。说明这场考试大家都比较重视罢了，没啥好紧张的。至于监考考师，他主要是维持考场纪律和考场秩序的，咱又服从管理又不不违犯考场纪律，监考老师是不会乱批评人的，没有么可怕的地方。况且老师还真心希望每个考生都考出好成绩而热心关照每一个考生。在看到老师不忙时，举手告诉老师自己渴了，老师会热情地为你递一杯茶水过来。告诉老师自己热得有点头昏，老师会询问你头昏的程度，还会递湿毛巾给你降温。老师外表严肃是工作需要，内心也是像家长一样对你可亲切了，所以对监考老师不要怕，也不要因为他板着脸你就心情紧张。
告诉孩子进入考场后，如果觉得自已还有些紧张的话，坐下来之后放慢速度做几次深呼吸，可以比较有效地缓解紧张情绪。
考试之前指导孩子提前看一下考场，熟悉一下考试环境，合理安排孩子的饮食起居，对孩子态度亲切些儿，说话的语气和缓些儿，都有助于缓解孩子的紧张心情而使孩子取得比较好的考试成绩。
原创文章，侵权必究。
孩子上初三，马上中考了剩下的时间该怎么复习？
欢迎来到“老穆说语文”问答领地，老穆将用最大的热忱和最好的回答来回馈您！
老穆解析
孩子初三了，距离中考也就剩下四个多月的时间，可谓时间段、压力大、任务重。
对于学习有计划性的学生而言，只要按部就班就可以了，并没有太多压力！
但对于那些不懂复习的学生，估计就是件困难的事情。
穆老师就给那些没有主见的孩子们一些建议，感兴趣的同学可以接着往下看。
一、专题复习阶段〔从2月到4月〕
这一阶段，重在系统性，万不可操之过急，否则知识体系会出现问题。
例如作文复习，要从它的源头讲起，有些学生就会操之过急，说“老师，我只要方法和技巧，不想知道那些理论性的知识”。
穆老师想说的是，你太急于求成了！
二、查漏补缺阶段〔从4月到5月底〕
这个阶段，是学生自我提升阶段，学生在这个阶段，要完成解决薄弱点、攻克重难点的艰苦任务。
三、热身练习阶段〔从6月1到中考〕
这个阶段，我们的复习任务已基本解决，我们学生要做的就是以提升性练习为主，通过训练，将所学知识点串联起来，形成体系。
四、心态调整阶段〔从3月到中考〕
寒假过后，刚开学，学生还感觉不到太大压力。但一进入三月，模考开始、百日倒计时，学生们的压力就来了，感觉时间真的不够用了，甚至晚上熬夜。
这个时候，心态要好！学习是必须的，但也要注重劳逸结合。
记住穆老师的一句话：不到最后一刻，千万别放弃！哪怕全世界人都不相信你，你也要相信自己。
亲爱的同学们，你们清楚了吗？加油哦！
如果您觉得不错，记得关注“老穆说语文”，并点个赞哦！