怎样算一次完整的胎动
怀孕23周多，宝宝脐带绕颈一周，医生说观察胎动，怎么数胎动？
怀孕23周多，宝宝脐带绕颈一周，医生说观察胎动，怎么数胎动？
胎动是一个老生常谈的话题了，但临床中还是得不到一部分孕妇的重视。
一般从怀孕20周左右，就能够感受到胎动了，并且随着孕周的增加，胎动的次数会逐渐增加，一般在孕32-34周会达到高峰。胎动是胎儿传递给我们的重要信号，可以反映胎儿在宫内的安危。
通常我们要求孕妇早、中、晚各数3次胎动，每次1小时，如果期间有连续的胎动，也只算1次胎动，要求这一小时内至少有3次以上的胎动，上线则没有一个严格的界限，通常以自己的平均情况为标准。如果一个小时内胎动小于3次，通常建议再接着数1小时的胎动，如果连续2天都小于3次/小时，那么就提示胎儿的宫内情况，有可能有异常了。相同的，如果胎动次数明显大于平均的胎动次数，那么也提示宫内的情况可能和正常不太一样了，可能是存在宫内缺氧。这些都是胎儿传递给我们的重要信息。
因为临床中一般在32周左右开始会做胎心监护了，但胎心监护也只能评估胎儿的宫内储备能力，并不能完全的代替数胎动，但这个时候，孕妈们可能因为数了太久的胎动了，就容易放松，从而忽视了胎动的变化，也就引发了我们偶尔会在新闻上看到的一些不太理想的结局。
另外，关于孕期脐带的意外，我原来有写过相关的文章，胎儿在宫内的活动是我们无法控制的，所以脐带绕颈这些情况，即使超声发现了，也没有太好的解决办法，医生和患者不是敌人，面对疾病，我们是一条战壕里面的战友，给医生多些信任，医疗有些事，医生也不是上帝，我们一起来努力，争取一个最好的结果。
做一次胎监胎动几次才算正常呢？
通过胎心监测可以有效地了解胎儿在宫内是否缺氧。做胎心监测是每分钟120到160左右，过高或过低都可能是宝宝缺氧所导致的。
胎动的话一个小时在三到五次。
平常如果自己关注胎动的情况的话，12个小时大概在30到40字左右。
为什么胎动5分钟算一次？
在国外的一项研究中发现，大多数孕妇如果同时监测胎儿超声，只能感知到实际胎儿运动的1/3左右。一般来说，连续的胎动，如震颤，应记为一次，其他胎动，应记为一次，而不是5分钟内一次。全身运动引起的胎动通常持续3-30秒。如果宝宝觉得全身运动时间太长，无法维持，他可能会改变做一些身体运动，比如伸展双脚、做一只手。不同胎动的持续时间是不同的。孕妇应该计算胎儿的运动，而不是5分钟内所有的运动。