元认知策略举例
元认知计划策略有什么？
元认知计划策略有哪些？
元认知策略大概分为下列三种：计划策略、监控策略和调整策略。
1、计划策略 计划策略是依据认知活动的特殊总体目标，在一项活动以前制订计划，预估结论、挑选策略、想到解决问题的方法，并估计其实效性，包含设定个人目标、访问阅读材料、造成待回答的问题及其剖析怎样进行学习任务。
2、监控策略 监控策略要在认知活动开展的过程当中，依据认知总体目标立即点评、意见反馈认知活动得到的结果与不足，准确可能自身做到认知总体目标的水平、水准，并依据实效性规范点评各种各样就职行为、策略效果，包含阅读时对留意进行追踪、对原材料进行自我提出问题、考试的时候监控自已的速度与时长。
3、调整策略 调整策略是根据对认知活动结论检查，如发现的问题，则采取相应防范措施；或是根据对认知策略效果检查，立即调整、调节认知策略。
元认知调整策略的例子？
1、计划策略
计划策略是依据认知活动的特殊总体目标，在一项活动以前制订计划，预估结论、挑选策略、想到解决问题的方法，并估计其实效性，包含设定个人目标、访问阅读材料、造成待回答的问题及其剖析怎样进行学习任务。
2、监控策略
监控策略要在认知活动开展的过程当中，依据认知总体目标立即点评、意见反馈认知活动得到的结果与不足，准确可能自身做到认知总体目标的水平、水准，并依据实效性规范点评各种各样就职行为、策略效果，包含阅读时对留意进行追踪、对原材料进行自我提出问题、考试的时候监控自已的速度与时长。
3、调整策略
调整策略是根据对认知活动结论检查，如发现的问题，则采取相应防范措施；或是根据对认知策略效果检查，立即调整、调节认知策略。
元认知策略分为三种句式是什么？
①计划策略
计划策略指的是在认知活动开始之前，开展一系列的构想和设计构思，即做计划。包含将进行什么活动，会有哪些实际效果，会有什么样的艰难如何解决，最后效果怎么样等。
计划策略主要包含：
设定个人目标、访问阅读材料、设定思考题及其剖析怎样进行学习任务等。
②监控策略
监控策略就是指依据总体目标立即对认知全过程进行检验，发觉与计划中不一致的地区，及时纠正。
如：
阅读时对留意进行追踪、对原材料进行自我提出问题、考试的时候监控主机的速度与时间等。
监控策略主要包括：领悟监控、策略监控和留意监控。
领悟监控：
一般用于阅读文章。娴熟阅读者会到大脑中有一个领悟目标，一边读课文，一边达到目标，体会到学习知识的喜悦感。
留意操纵：
人的注意力比较有限，学生上课的时候需要应用留意掌控的策略，使自己集中精力。
③调整策略
就是指学生们根据对认知活动结论检查，假如发现的问题，往往会采取相应防范措施。根据对认知策略效果检查，立即调整、调节认知策略。
例如：
当学生意识到了他不理解课文的某一部分，他就会放慢速度、退回来再次阅读文章某一段落
考试时绕过难点，先做简单的题目等。