猪蹄被誉为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”,因含有丰富的胶原蛋白质,对皮肤干瘪、皱纹等问题有益。尽管很多人喜欢猪蹄,但又担心其肥腻,实际上猪蹄的脂肪含量比肥肉低,不含胆固醇,适量食用有滋阴润肺、美容润肤的功效,是冬季滋补的好选择。

香辣烤猪蹄:美容佳肴的制作方法

步骤一:准备新鲜猪蹄

首先将新鲜的猪蹄切成大小适中的块状,然后用料酒水浸泡1小时,期间记得换水2~3次。猪蹄泡发后,冷水下锅,加入适量的料酒,大火煮沸后转中小火焯水约8分钟,捞起后彻底清洗干净,确保去除血沫及杂质,同时拔掉所有猪毛等不洁物质。

步骤二:准备调料和卤料

在烹饪猪蹄之前,准备各种配料,包括香叶、桂皮、八角、香菇等,彻底清洗干净。沥干水分的猪蹄倒入锅内,加入老卤水、精盐和生抽,再加入处理好的卤料,确保猪蹄能充分吸收调味汁。

步骤三:烹饪香辣猪蹄

将处理好的猪蹄置于电压力锅中,选择无水焗功能,待程序结束后将猪蹄夹起,摆放在烤网上。预热烤箱至180度,先烤约10分钟,然后取出均匀刷上蒜蓉辣椒酱,再烤约8分钟,最后撒上熟白芝麻即可。

通过以上简单步骤,您可以轻松制作出美味的香辣烤猪蹄,不仅味道鲜美,而且富含营养,是一道既美容又美味的佳肴。欢迎尝试这道菜谱,为您的餐桌增添一道健康美味的选择。