花朵不仅具有观赏价值,还有许多种花可以被用来烹饪和药用。以下将介绍一些既可作为菜品又可入药的花草。

花草食用大全:哪些花既可以作为菜品又可以入药

南瓜花

南瓜花是常见的食用花草之一,富含营养,具有清热解毒、消肿散瘀、润肺等功效。南瓜花通常在春夏两个季节开放,而南瓜花炒蛋或者煮汤都是美味佳肴,尤其南瓜花滚瘦肉汤更是一道家常菜。

桂花

桂花是一种观赏性很高且香气宜人的花朵,淡黄色花朵带有浓郁的香味。除了用作观赏外,桂花还具有药用价值,有助于健胃、化痰、平肝等,可治疗咳嗽、口臭、食欲不振等症状。桂花糕和桂花茶都是传统美食。

茉莉花

茉莉花小巧玲珑,香气扑鼻,备受喜爱。茉莉花除了作为观赏植物外,也具有清热解毒、活血、止痛的功效。茉莉花茶是一种极具盛名的花茶,常饮有利于健康。

槐花

槐花花朵形如蝶翅,串联成束,带有淡淡清香,是优秀的观赏花卉。槐花不仅可用于烹饪,还可入药,具有清热解毒、凉血止血、泄肝火的功效。槐花可作为菜品或与其他食材搭配制作美食。

木棉花

木棉树高大,花朵艳丽红艳,春季绽放,极具吸引力。木棉花可供食用和药用,具有清热祛湿、利尿、活血、消肿的功效。广东人喜欢将木棉花用于煲粥、煲汤或泡茶以祛湿。

玫瑰花

玫瑰花是极具观赏性且芬芳的花卉,具有宁心、行气、活血、健胃、利水通淋的功效。现代养生专家将玫瑰花用作女性保健茶,对月经期不适和痛经有一定辅助作用。

剑花(火龙果花)

剑花,即火龙果花,形似漏斗,白或淡黄色花瓣,多在5-8月开放。剑花可供食用和药用,具有清热润肺、止咳化痰、解毒消肿的功效。晒干的剑花可用作煲汤食材。

通过了解这些花草的食用和药用价值,我们可以更好地利用自然的恩赐,享受花草带来的美食和健康福祉。