成年后怎么避免长残
怎样才能又瘦又健康？
怎样才能又瘦又健康？
少吃多运动！保持良好的饮食，健身，回报给你的效果嘎嘎滴！
一、定量定时饮食。对身体非常绿色保养，而且长期保持，身体非常健康。
二、切记暴饮暴食。不要饿了就急不可耐的，狼吞虎咽的吃，结果一下子撑到了，对身体器官非常不好，会影响正常消化。
三、多运动。适当的健身对身体是非常有益处的，大大增加体能还有肺活量。属于身体的绿色环保。健康。
四、荤素搭配营养均衡。一定要荤素搭配营养均衡，饮食要规律，多吃蔬菜，水果，多吃含碱性食物，这样能吸收脂肪。
五、少吃米饭。大家都知道大米是酸性，人体吸收，它会变成糖分，这就是糖尿病的人为什么要少吃米饭，就是这个道理。
六、清晨空腹喝杯温开水。早晨起床第一件事空腹喝口温开水。清洗肠胃，还要养成清晨排便的习惯，属于排毒。
只要有规律的生活，就会胖身体又瘦走健康，良好的健身运动，坚持，肯定有美丽的回报。
残疾人低保申请条件？
办理低保并不是按照残疾等级算的， 要办理低保，必须满足一定条件，申请者家庭户月人均收入要低于户口所在地县区政府公布的低保线以下。
如果符合低保条件，属于城市户口的，则可以到户口所在的社居委申请办理低保，如果是农村户口，则可以到户口所在地的村委会办理申请手续。
夫妻两个人在一起生活最大的禁忌是什么？
不信任对方。
在一起生活的两个人，如果互相猜忌，除了生活本身的小摩擦，剩下的时间大多是在相互猜疑。他们痛苦，身边的人也会跟着痛苦。
说是不爱吧，如果真的不爱，就不会每天花许多时间去关注对方的一举一动，说是爱吧，这样的爱很多人承受不了。
我身边有个朋友的婚姻就是这样，男的也许自卑吧，总是害怕另一半会不爱自己了，很容易听风就是雨，有一点细微的感觉就怀疑老婆是不是变心了，这样搞得大家都身心疲惫，导致最后各奔东西。
不信任别人，不信任对方，更多的是自己身上出了问题，比如自卑，不自信，内心脆弱，感受不到自己的价值，如果不先从自身找原因，带着猜忌进入婚姻，最后大多数都离婚收场。
有个奇葩岳母是什么感受？
我弟有个奇葩的丈母娘，什么事都不按常理出牌。
别人第一次去丈母娘家都是好酒好菜招待，可她倒好，第一顿就把我弟弄厨房做饭去了，还美其名曰“考验餐”。饭后还对他做的菜进行了点评，告诉我弟他们家人的喜好和口味。自此，只要一到她家，我弟就成了掌勺的。
别人家的闺女在婆家受了委屈，娘家都是去出气，可她倒好，不但不替闺女出头，还一个劲地赔不是。
我弟和弟媳结婚后闹矛盾，我弟没控制住打了弟媳一巴掌，她就哭着回娘家了。我父母就逼着我弟去她娘家赔不是，把她接回来。我弟怕他丈母娘，正心里犯怵，这时她丈母娘自个儿把弟媳送回来了。进门看见我爸妈，她开口就说:“老哥哥，老姐姐，对不住，是我没教育好孩子，惹你们生气，人我给你们送回来了，该打打，该骂骂。”听她这么说，我父母哪里还坐得住，满脸通红，边赔不是边骂我弟，在我父母的监督下，我弟不仅给他丈母娘和弟媳道了谦，还拿皮带抽了自己好几下。自此，他再不敢打弟媳。
还有一件事，丈母娘知道女婿和初恋情人有联系，她竟然认她当了干闺女。这事，也只有我弟的丈母娘能做得出。
前年我弟不知道怎么又和他初恋情人联系上了。知道那女的离婚了，父母也过世了，就很同情她。俩人时不时地联系着，那女的有困难经常找我弟。这事不知道怎么被他丈母娘知道了，他让我弟把初恋情人约到家里，又自己亲手烧了一桌好菜，对姑娘嘘寒问暖，说让姑娘以后把她当成自己的亲人，有什么事尽管找她。弄得姑娘既感激，又不好意思，最后直接认了她当干妈。自此，姑娘再有什么事，直接越过我弟找她干妈去了。
当然，我弟的丈母娘还干过不少不按常理出牌的事，可就是这样一个奇葩的丈母娘，我弟却说得此一老，犹得一宝。