香菇油菜辅食一岁以上

二岁宝辅食鳕鱼的做法?

二岁宝辅食鳕鱼的做法?

鳕鱼是一种常见的深海鱼,刺少肉厚,清蒸鳕鱼放的调料少,味道清淡,最为适合给小宝宝们吃。
1.准备一块鳕鱼,放入淡盐水中解冻.
2.解冻之后用少许盐,白胡椒粉进行腌制。(两岁宝宝可以适当吃些盐)
3.腌制20分钟后把鳕鱼放入盘中,上面放一些姜丝和葱丝,水开上锅蒸15分钟。
4.将盘子从锅中拿出后,把姜丝葱丝挑出去,重新放少许葱姜丝及胡萝卜丝,淋少许热油即可食用。(吃的时候把葱姜丝挑出就好)
5.宝宝辅食还可以用鳕鱼做粥,味道也十分鲜美。

一岁半宝宝香菇油菜怎么做好吃?

用辅食机把香菇和油菜打成碎,做成蔬菜粥给宝宝吃!!!

一岁多宝宝可以吃什么蔬菜水果?

宝宝可以吃胡萝卜、油菜、小白菜、菠菜等蔬菜,还可以吃苹果、柑橘、桃子、香蕉、猕猴桃、草莓、西瓜、西红柿等水果。这些水果和蔬菜含有丰富的维生素,对宝宝很好,但要注意让宝宝吃点,不要吃得太多,容易引起肠胃不适,吃的时候要煮熟或切碎。

一岁宝宝吃嫩豆腐的做法?

主料:小油菜10棵、香菇5朵。
辅料:盐3克、酱油5克、白糖5克、水淀粉适量、味精少许。
1、小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分,切成小丁备用。
2、炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出。
3、炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。

一周岁宝宝辅食大全做法有哪些?

谢邀。
辅食有很多种做法啊,看自家宝宝接受程度怎么样。
软绵时蔬小蛋糕
(适合九个月以上且对文中食材不过敏的宝宝)
准备食材:油菜,西兰花,低筋面粉,鸡蛋,抹茶粉
制作方法:
1.首先,我们将洗净的油菜和西兰花用热水焯一分钟,
2.把焯好的的油菜和西兰花打成泥。
3.将鸡蛋的蛋清蛋黄分离。
4.将筛好的的低筋面粉和一个蛋黄一起倒入蔬菜泥中,搅拌至均匀。
5.然后将蛋白打发至有小尖峰。
6.取些蛋白放入蔬菜泥中,搅拌至均匀。
7.把搅拌好的蔬菜糊糊盖好盖子,放入蒸锅中蒸15分钟,关火焖3分钟。稍凉一些后,就可以出锅了。
小蛋糕可以切成宝宝易抓握的形状,让宝宝自主进食,还可锻炼手眼协调能力。绿色的蛋糕还很满足“好色”的宝宝哦~