推荐一岁宝宝粗粮饼干薄又脆的

一岁多的宝宝可以吃零食吗？有哪些推荐？

一岁多的宝宝可以吃零食吗？有哪些推荐？

1岁的宝宝基本已经长门牙了，可以吃点来零食来练习咀嚼能力，并且能促进牙齿的萌出，减少减口水的几率，1岁宝宝可以吃水果类食物和坚果类等小零食。
举措建议
1岁宝宝可以吃的零食：
1.水果类零食：苹果、哈密瓜、草莓、西瓜等富含糖分、维生素C、膳食纤维，能补充身体所需的营养。
2.坚果类零食：开心果，核桃仁，葵花籽仁。
3.饼干类零食：巧克力、牛奶味的等小饼干。
注意事项
1岁宝宝可以吃零食，但每日的零食量不可过多，以免吃不下奶粉、粥等主食。

一岁八个月宝宝能吃啥零食？

一岁八个月的宝宝可以吃水煮蛋，无糖或低糖燕麦片，小馒头，煮玉米，全麦面包，豆浆，香蕉，苹果，柑橘，西瓜，葡萄，纯奶，纯酸奶，大杏仁，松子，榛子，蒸煮或烤制的红薯，芹菜汁等。
而且还可以适当食用一些煮牛肉，海苔片，苹果干，葡萄干，奶酪，奶片，核桃仁等零食。