如何坐月子最科学
坐月子的民间禁忌风俗和科学的坐月子方法到底哪个更靠谱，到底该信谁？
坐月子的民间禁忌风俗和科学的坐月子方法到底哪个更靠谱，到底该信谁？
谢谢邀请我回答这个问题，我个人的观点是当然是科学的做月子更靠谱。
在民间禁忌的做月子，不让洗头，刷牙，不让通风都是不可取的。
坐月子期间产褥汗，恶露还要喂宝宝奶，各种味道混合在一起，一个月不洗澡，产妇是什么心情可想而知，在大量的出汗和恶露的排出一个月不洗澡不洗头，也会有大量的细菌产生，剖腹产或者有侧切或撕裂的也有可能产生感染。一个月不刷牙口腔也会产生大量细菌，对宝宝和大人都不好，在就屋子里面一个月不通风，屋里面会有一种特别难闻的味，也会影响产妇的心情，只要不正面吹到产妇和宝宝就行。所以说夏天坐月子也是可以吹空调的，不正对着吹就行，如果夏天不开空调，产妇排出大量的汗液，产妇本来身体就虚，身体就会更虚，也会产生细菌。所以要科学做月子比民间禁忌更靠谱。
我是月嫂，有关宝宝和产妇方面的问题请关注我，咨询我吧。会第一时间回复你
科学坐月子，健康一辈子。坐月子讲究多，别让这4“陋习”毁了健康？哪4个？
1、月子期间不能沾水
2、月子期间不能见风
3、月子期间不能漱口
4、月子期间需久卧不起
科学坐月子文案？
一面孩子，一面妈妈；一面舒适，一面专业 一面美味，一面营养。
产科医生叮嘱：如何科学坐月子？最后一点很多人不知道？
谢谢你的邀请，但是我也不知道最后一点是什么！
坐月子如何科学恢复体质？
二宝下月将出生，自己身体不是很好，如何才能科学的把自己的身体恢复好！
建议宝妈跟我一样买本书吧，家人和你都提前学习一下，另外还可以买一本月子饮食调理的
恭喜你哦！
产后如何科学坐月不给自己留下病根？
第一，大家在了解怎样避免月子期留病根的问题之前，首先需要了解的就是产妇坐月子注意事项的内容了。因为只有把各项注意事项都了解清楚，才能够避免出现月子病的问题。那么，根据我们爱帝宫以往的经验，对于产妇来说，在坐月子的时候主要需要注意以下几种情况：第一，就是产妇的保暖问题。一般在分娩之后，产妇体内的寒气都是很重的，不论是顺产还是剖腹产的产妇，在分娩之后一定不能够受风着凉，一旦受风，后果还是很严重的。建议大家即使只是走出房间，也要戴好帽子和口罩。第二，那就是产妇的饮食了。如果饮食营养补充不到位，就会造成产妇的身体迟迟得不到恢复，和体内某一类营养的缺失，也容易导致月子病的出现所以，怎样避免月子期留病根呢，还可以通过及时治疗来解决。大家都知道，在月子期出现的病是要在月子期治的。如果发现产妇在月子期生病的话，那么就需要立刻就医，按照医生的要求来治病，只要不拖延，一般都不会很严重的。但是要是产妇因为种种原因迟迟得不到治疗，那么在出了月子之后就会落下病根了。
那么，大家在了解了这些怎样避免月子期留病根的解答之后，应该已经有了一个最基本的思路。一方面，要做好预防，把产妇的生活方方面面都打理到位，也就不会出现产妇生病的情况。另一方面，一旦发现产妇的身体出现异常，就立刻就医。