6岁孩子咀嚼能力差怎么锻炼
孩子吃饭喜欢到处跑，有什么好的方法可以让孩子好好吃饭？
孩子吃饭喜欢到处跑，有什么好的方法可以让孩子好好吃饭？
吃饭到处跑，含着饭不下咽，这是现在城市孩子的通病。
由于家庭不缺吃喝，平时零食又多，所以导致孩子不好好吃饭。
而农村孩子，多是温饱足以，零食很少，所以对于吃饭是非常的好。
其次是家长的管教问题，一个良好的教育和学习榜样，会让宝宝变成另一个自己，也有许多孩子是跟家长一起在吃饭的时候看电视，从而导致不好好吃饭的坏毛病。
最后是家长添加辅食不合理，导致孩子不会咀嚼从而形成了含饭的后果。
那么接下来正题来了，到底要如何才能让宝宝好好吃饭呢？
1、在宝宝6-8个月的时候，一定要合理添加辅食，添加半固体、固体食物来锻炼宝宝的咀嚼能力。
2、建立固定的就餐时间，不要给宝宝过量的零食，致使宝宝肠胃一直处于饱腹状态，从而不好好吃饭。
3、就餐期间不要边吃饭，边看电视、手机、平板等。
4、宝宝的食物要经常换花样，花心思的去做，这样宝宝看到精美可口的饭菜，就会狼吞虎咽了。
5、养成宝宝只要坐在就餐位置上，就应该吃饭的良好习惯。
6、平时让宝宝多外出运动，活动身体，增加肠胃蠕动，使宝宝出现饥饿感。
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1岁半宝宝咀嚼能力差怎么办？
一定要锻炼宝宝的咀嚼能力，比如，经常给宝宝吃一些稍硬的食物，或者是一些小块的肉类食物，这样，会提高宝宝的咀嚼能力。