刚怀孕一个月身体有什么变化

孕早期饥饿感很明显正常吗?孕早期可以多吃东西吗?

孕早期饥饿感很明显正常吗?孕早期可以多吃东西吗?

孕妇在怀孕初期感到饥饿是正常的。孕妇通常对食物有强烈而不可抗拒的。在雌激素的作用下,孕妇的食欲发生变化,产生强烈的饥饿感。建议不要多吃东西。如果体重增长过快,胎儿生长过快,过大,将来自然分娩会带来困难。所以即使经常饿,也要注意饮食,不要吃太油腻的食物,过度饮食会导致脂肪堆积和体重增加。

孕妇上一周期血糖正常,下一周血糖高,什么原因?

孕妇上一周期血糖正常,下一周血糖高,什么原因?血糖检查两次结果不一致,这也是可能的。大致有两个原因,孕程发展的影响和检查过程的影响。

孕程发展的影响怀孕后血糖并不会立即升高,到怀孕20-24周时,才开始产生胰岛素抵抗。如果胰岛素分娩很足,就会抵消这一反抗。如果胰岛素分泌不足,就不能抵消这个反抗,会发生高血糖,也就是血糖水平会升高。

所以,如果上一次检查血糖是在20周之前,血糖正常也是可能存在的结果。到20周以后再去检查,胰岛素刚好产生抵抗,自己的身体不能分泌足够的胰岛素,血糖就高了。如果认为不太可能出现这样的问题,就需要下次再去复查确认。胎儿在不断发展,自己的身体也会因为饮食、环境等因素发生变化,也可能会好转。

检查过程的影响血糖的检查受到很多因素的影响,如果没有注意检查条件,身体各方面受到一些影响,也会使血糖水平升高。

1、没有空腹或空腹时间不够

如果早上去检查时吃了饭,或者前一天晚上吃饭太晚,没有空腹8个小时以上,食物会对检查结果造成影响,导致血糖偏高。

2、饮食不当

如果前一天吃了含糖量高的食物,食物在24小时之后才能完全排泄完毕,在检查血糖时,这些食物会影响到检查结果。

3、运动问题

孕妇比较容易发生低血糖,如果检查的那一天,进行了比较长时间的活动,低血糖导致了反应性血糖升高,造成了假性的高血糖。

4、睡眠问题

孕妇容易睡眠多梦,如果在前一天晚上睡眠不好,焦虑多梦,可能会引起血糖的应激性升高。有研究发现,睡眠时间小于6个小时的,血糖升高的比例比睡眠6-8个小时的高4.56倍。

孕期是在不断发展的,孕妈妈的身体状况、饮食状况等也会随时发生一些改变,检查时也会受到因素的干扰,所以出现两次结果不一致的情况也是存在的。如果不太明确这结果,还需要进一步检查。

二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。