孕妇每天吃宵夜好吗
孕妇有糖尿病的问题，晚上是很饿的，能够吃宵夜吗？
孕妇有糖尿病的问题，晚上是很饿的，能够吃宵夜吗？
如果是血糖控制比较好的人，可以吃一点食物，晚上要注意不要吃太多。可以吃一些增强饱腹感但热量较低的食物，比如一些粗粮、玉米、红薯等。不会对血糖产生很大影响，孕妇要注意均衡饮食，补充孕期需要的营养，比如蛋白质、维生素等。
孕妇宵夜吃什么好？
孕妇可以吃各种宵夜。建议最好不要吃太多宵夜，饮食清淡，避免营养过剩，造成孕妇巨大儿、难产及并发症。平时多运动，多吃新鲜的水果蔬菜，定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，遵医嘱 的建议，看看是否正常，平时饮食多样化。
孕妇宵夜吃什么比较好？
怀孕后，晚上的夜宵应选择清淡易消化的食物，如小米粥、面汤等。还可以选择一些易消化的水果，如香蕉、猕猴桃等，既能增加饱腹感，又能促进腹中宝宝的发育。尽量不要吃一些油腻和刺激性的食物，因为是宵夜，吃不容易消化的食物可能会引起孕妇腹痛。
孕妇血糖偏高,但晚上又容易饿,吃什么夜宵好？
孕妇和孕妇。;的血糖偏高，所以在一般饮食中要避免或少吃含淀粉和糖的食物。一般在这个阶段，他们晚上比较饿，可以适当吃点夜宵。一般他们可以选择蔬菜和牛奶，很容易导致一晚上消化不良，所以尽量少吃高蛋白的食物，同时要注意少吃多餐，两个小时后再去睡觉。
孕妇晚上饿了，吃什么好些？
孕妇处于怀孕的这个特殊时期，经常会感到饥饿。那么如果孕妇睡前觉得饿了，吃什么比较合适呢？
1小碗粥:
粥软烂易消化。孕妇晚上饿的时候可以喝一小碗，既能增加饱腹感，又不会给消化系统造成负担。在粥的选择上，尽量避免营养价值有限的米粥。其他的可以选择八宝粥、玉米渣粥、小米粥、杂粮粥等。同时注意避免加糖。反酸严重的孕妇慎用粥，可加重反酸症状。
1杯纯牛奶或1小杯酸奶:
牛奶是孕妇必不可少的营养食品，能提供丰富的钙、维生素A、维生素B2、钾和优质蛋白质。孕妇晚上饿的时候可以喝一杯250ml左右的纯牛奶或者100ml以下的酸奶。注意尽量选择低糖或者自制的酸奶，避免糖分摄入过多。
约150克水果:
水果中含有果糖和膳食纤维，能让人有饱腹感。半个苹果，两个小橘子，10个草莓都是不错的选择。水果中的果糖和葡萄糖都是单糖，进入血液的速度很快，所以患有妊娠期糖尿病的孕妇要避免晚上吃水果。对血糖没有顾虑的孕妇晚上应该吃水果。控制在150g以内，吃水果后注意及时刷牙。
全麦面包1片，火腿肠2片；
全麦面包的血糖生成指数比其他面包低，也更饱满，但不宜过量食用。你可以根据你的饥饿感吃一片或半片。在火腿的选择上，尽量优先选择低脂火腿和纯瘦肉火腿，不要 不要吃得太多，以免增加消化系统的负担。
另外，孕妇晚上比较饿，千万不要点各种高油高盐的外卖来饱腹。油炸食品，炒饭，高热量汉堡，牛肉面等。，含油量高，口味偏，不利于孕期正常体重、血压、血糖的控制，而且一些刺激性调料会刺激植物神经系统，不利于孕妇夜间休息和胎儿的稳定。所以怀孕期间要避免这类食物，尤其是晚上。
以上是孕妇应对夜间饥饿感，合理选择食物的几点建议。希望能帮到你。