爵士舞零基础入门教程简单

爵士舞零基础入门教程简单 如何从零开始学街舞?

如何从零开始学街舞?

如何从零开始学街舞?

先思考一个问题
什么原因让你喜欢上街舞了呢?
看到身边有人在跳,很酷?
街舞综艺,很炸?
街舞赛事,很劲爆?
还有?街舞都要进奥运会了?
再不学点街舞都感觉跟不上时代了。
不管是什么原因
如果你想学习街舞
那可要做好准备了哦
街舞(Street Dance)起源于美国
嘻哈文化(Hip-Hop Culture)的一部分
具有较强的表演性,参与性和竞争性
动作是由各种走、跑、跳组合而成
并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的
屈伸、转动、绕环、摆振
波浪形扭动等连贯组合而成的
各个动作都有其特定的健身效果
既注意了上肢与下肢、腹部与背部
头部与躯干动作的协调
又注意了组成各环节各部分独立运动
80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来
街舞的常见种类目前包括
Locking(锁舞)、Popping(震感舞)
Waacking(甩手舞)、Breaking(霹雳舞)
Hip-Hop(嘻哈舞)、JAZZ(爵士舞)
Urban(都市编舞)……
所以知道点街舞文化和街舞种类是零基础学习的第一步,否则,你还不知道自己跳的是什么呢
其次要习惯性的跟着音乐节奏摇摆
注意“踩点”、卡音乐节奏
当你熟悉了一首律动性
比较强的音乐的时候
你就会自然而然的跟着音乐晃动了
再者不管是自己练习
还是跟着老师练习
都要先把基础动作做标准了
然后再去深入的学习
要是能有老师指导更好了
毕竟舞是学会了
动作优不优雅好不好看
也是很重要哒
最后,零基础学习者
一定要保持坚定的信念
学习总是要付出很多努力的
台上一分钟台下十年功
坚持是非常重要的

十七岁来得及学爵士舞吗?

首先 你得对自己有信心 我见过好多三十四十了学的一样跳的挺好其次 爵士舞分好多种 全部基础学起然后一定一定要跳一个好的老师 启蒙老师真的好重要再次 选择适合自己的 一定要 比如 POWER JAZZ适合力量 身体魁梧的人连起来就好些 而MODEN JAZZ 和 雷鬼 可能就不适合你这种最后 加油吧 每一个不曾起舞的日子 都是对生命的辜负