天气逐渐转凉,寒意袭人,此时来一份热腾腾的羊肉汤最为暖心。通常我们所吃的羊肉汤大多是以辛辣为主,而今天我们分享一道清淡不辣的羊肉鲜汤的制作方法。这道汤清香滋补,适合冬日里享用。

冬季美食推荐:清香不辣的羊肉鲜汤

准备食材和调料

首先,将羊排洗净并切块;山药去皮、洗净后切成段;将枸杞、红枣用温水泡开。然后在锅中加入适量水,放入羊排焯水去除血色并洗净备用。

烹饪步骤

1. 将锅洗净后置于火上,倒入少许葱油,放入羊排煸炒片刻;

2. 接着加入适量清水,再依次加入枸杞、红枣、少许盐、味精、胡椒粉和少许醋;

3. 煮沸后改小火煲约15分钟,然后放入山药,继续小火煲约30分钟至羊肉熟烂;

4. 最后淋上芝麻油,撒上些许香菜和香葱点缀,即可出锅食用。

这道清香不辣的羊肉鲜汤口感清爽,汤汁鲜美,营养丰富。羊肉性温补,山药富含黏蛋白和多种维生素,枸杞、红枣则具有滋补养生的功效。这道汤不仅能温暖身体,还能增强免疫力,是冬日里理想的暖胃佳品。

结语

在寒冷的冬季,一碗温暖的羊肉鲜汤不仅可以御寒保暖,还能滋补身体,给予全面的营养补给。尝试在家动手做一份清香不辣的羊肉鲜汤,感受那份家的温暖与呵护。愿你在冬日里享受美食带来的愉悦和温暖!