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红方粥的煮粥配料红方粥是一道具有食疗功效的养生粥品，其主要配料包括大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。在制作之前
感冒恶心想吐怎么办 感冒恶心想吐？快速缓解的小方法
天气一冷，感冒就如影随形。感冒不仅让人身体不适，有时还会出现恶心想吐的症状，让人倍感煎熬。在这种情况下，我们可以尝试几种小方法来缓解这种不适。休息是关键当感觉到
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