静脉曲张，作为血管外科常见病，主要发生在下肢，容易影响那些需要长时间站立工作的人群，例如老师、服务员等。这种疾病难以完全治愈，只能通过缓解症状来改善患者的生活质量。然而，静脉曲张并非仅仅是一种外表问题，它实际上对人体健康有着严重的危害。

静脉曲张的危害及预防措施

1. 严重程度与症状表现

静脉曲张的程度越严重，患者下肢局部疼痛就越明显，甚至可能出现足部血液淤积和脚踝紫色变化。在病情恶化的情况下，血液回流受阻，引发色素沉着、湿疹样皮肤炎，甚至淤积性溃疡，有时还会导致静脉破裂出血。部分患者可能产生血块和发炎，形成血栓性脉管炎，皮肤呈现红肿、触痛等症状，甚至可触及相当疼痛的结节。

2. 老烂腿的特征与发展过程

静脉曲张常被戏称为“老烂腿”，其实质是静脉异常扩张。在病情初期，患者可能感到局部皮肤瘙痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳感加重，站立时间延长后症状明显。轻度病情如同蠕动虫，严重者可能面临截肢的风险。

3. 长期影响与预防措施建议

长期患有静脉曲张的患者，由于静脉壁薄弱、压力增大、血供不足等因素，会导致肌肉和脂肪组织的萎缩，静脉曲张明显凸显于皮下。即使轻微损伤也可能引发溃疡，甚至会进一步损伤静脉壁。因此，预防静脉曲张至关重要。建议患者定期进行下肢按摩、适量运动、避免久坐久站等不良习惯，同时可以穿着弹力袜来提高下肢血液循环。

通过了解静脉曲张的危害和相应的预防措施，我们可以更好地保护自己的健康，避免这一常见疾病给生活带来的困扰和风险。